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解决论文目录生成后标题带小点的问题论文的目录是阐明文章结构和内容的重要部分，但有时在生成目录后会发现标题带有一个小点，影响文章美观度。这种问题可能是因为在标题中使用了特殊符号或转义字符导致的。为了解决这个问题，我们可以尝试以下措施：
1. 检查标题是否包含特殊符号或转义字符。如有，可以尝试删除或替换掉。
2. 如果使用的是Word等编辑软件，可以尝试更改目录格式选项，去掉标题中的小点。
3. 如果以上方法无效，可以选择手动编写目录或者使用其他工具生成目录。比如，使用LaTeX等排版软件可以较好地控制目录的生成。
重新生成论文标题
原标题：“如何保持健康的生活？”
重新生成标题：“养成健康的生活习惯，让你的身体更加健康”
使用h1标签将新标题包围，更好地突出文章的主旨。
文章内容要求
怎样才能保持健康的生活？这是现代人经常思考的问题。下面，我们提供几个方法，让大家了解如何养成健康的生活习惯，并让身体更加健康。
1. 合理的饮食习惯
人体所需的营养物质来自饮食，故合理的饮食习惯非常重要。要选择富含蛋白质、维生素和纤维的食品，如鸡肉、鱼类、水果和蔬菜等，避免食用过油、过咸的食品。另外，保持适当摄入食物，不过量吃饭，避免暴饮暴食。
2. 确保足够的运动
运动是保持身体健康的必要条件。每天至少进行半小时的运动，如散步、慢跑或者其他有氧运动，可以锻炼心肺功能，增强身体素质。另外，可以适当进行一些力量训练或瑜伽，让身体更加柔韧，有助于防止肌肉萎缩和骨密度下降。
3. 安排合理的工作和休息
现代人的工作压力较大，为了保持身体健康，需要掌握一些合理的工作和休息。合理安排工作时间，避免长时间疲劳工作，注意及时放松身心，有助于提高工作效率。此外，充足的睡眠也是保持身体健康的关键，建议每晚睡眠7-8小时。
4. 坚持运动习惯
要想保持身体健康，不能偶尔运动，而是要长期坚持。建议选择自己喜欢的运动，并且逐渐增加运动时间和难度，让身体不断得到锻炼。
使用h3标签对段落标题进行包裹，使用p标签对段落内容进行包裹，使文章结构更清晰明了。